诶 ，我跟你讲嚯 ，最近我去街上遨遪 ，闻声几个后生仔在讲啥SPA柔式口含 ，声音野响 ，我就心里一咕噜：哎哟嚯！又是一个新鲜词。这词乍听起来 ，像是啥洋人的玩意儿 ，着实嘛 ，安呢工具 ，你要是晓得门道 ，建瓯人也玩得转嚯 ，是冇是？
SPA柔式口含 ，野考究嚯
这个嘛 ，SPA柔式口含你听着像高等嚯 ，着实哦 ，简朴讲就是一种口腔照顾护士的方法。柔嘛 ，就是考究轻轻柔柔 ，像咱建瓯人吃光饼那样 ，慢品细嚼；口含嘛 ，就是用嘴巴含着一种照顾护士的液体嚯 ，让它在嘴里转悠 ，这个叫“含”哩。我细伲时节听我公讲 ，咱建瓯老货仔早年嚯 ，也有类似的玩意儿 ，用些草药泡水含嘴里 ，去火气 ，清清气嚯。
不过哦 ，现代的SPA柔式口含野先进哩 ，它不但是简朴的清洁口腔 ，还考究养护牙龈 ，甚至调理口腔情形嚯。你讲是冇是 ，建瓯人吃得野多 ，光饼、扁食、肉燕 ，牙齿和口腔都得伺候好哩 ，不然嘞 ，咋享受咱建瓯的鲜味嚯？
我后生时节试过一种“建瓯式口含”
（土口语体）彼日我食饱暝昏 ，想去巷仔里逿逿 ，冇想着行到巷尾 ，觑见蜀间卖草药的摊子 ，老板是个老货仔 ，嘴巴咬着旱烟袋 ，野有趣。我就问他有冇啥清口吻的药 ，他递我一包干草叶子 ，讲：“含着嚯 ，野清气。”彼下我试着含了 ，嚯 ，果真清新 ，像喝了一碗清茶。
（转回通俗话）厥后我才晓得 ，这种草药水着实就是咱建瓯老式的“口含” ，虽然冇SPA那么考究 ，但也有它自己的味道嚯。
硬货嚯：柔式口含的几个考究
我偷偷跟你讲嚯 ，柔式口含最要害的是“含”得对。第一嚯 ，不要野急 ，含进去逐步闭嘴 ，用舌头轻轻搅动 ，让液体在嘴里转悠；第二嚯 ，时间最好控制在3到5分钟 ，太短不起作用 ，太长反而刺激口腔；第三嚯 ，别吞掉 ，吐出来后用清水漱口嚯 ，这样才安呢对哩。
诶 ，对哩！尚有一点哦 ，选啥口含液也考究嚯 ，像咱建瓯人品茗考究好茶叶一样 ，要选那种因素自然、野温顺的 ，不然哦 ，野刺激你的牙齿和牙龈哩。
最后讲两句
我看嚯 ，柔式口含这工具哦 ，建瓯人可以试试 ，但也不要一味追求啥新鲜玩意儿 ，照旧得连系自家习惯嚯。你讲是冇是？
讲到这里 ，有个问题你可能会问：柔式口含天天含一次就够了吗？照我看嚯 ，一天一次是够哩 ，像吃光饼 ，适量就好 ，野多了反而欠好嚯。
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