诶，我跟你讲嚯，最近这“成都站桩砂舞戴套吗”野险火哩！
你晓得不，我前几日去街上逿逿，听到几个货仔在巷仔里讲啥“成都站桩砂舞戴套吗”，讲得野有趣 。我心头一闪念，这些年轻货仔嚯，可能还冇弄清晰这站桩砂舞的门道 。我细伲时节听我公讲过，这种砂舞，冇点基础，跳起来就野飘，像建瓯老巷里的风一吹就散了 。安呢就冇意思了，是冇是哩？
砂舞的门道，站桩是头一件大事
我跟你讲嚯，这个“成都站桩砂舞戴套吗”，名字听起来野花哩，但着实要害就在谁人“站桩” 。站桩你要站得稳，像建瓯的光饼一样着实，冇一点虚的 。跳砂舞嘛，你要先站得稳，重心压得对，脚下盘得牢 。若冇站稳，砂舞一跳嚯，那就像茶庄里的茶杯转圈圈，啥的章法都冇了，野险滑稽 。
话说回来，这砂舞的“戴套”嘛，可能许多人冇弄清晰 。着实这套，是指的行动套路，冇别的花头 。行动得野顺，像建瓯的扁食咬一口，馅料齐整，安呢看起来才惬意 。你讲是冇是哩？
我偷偷跟你讲嚯，站桩的诀窍是脚跟轻轻提起，脚掌压实地板，腰腹收紧，眼光要定住 。这是一个老辈仱传落来的规则，叫“稳中求变” 。站稳了，砂舞跳起来，才华野有劲，冇半点乱 。
这个砂舞嘛，考究是野多哩~
我后生时节，去看过几场砂舞演出 。那时节，建瓯照旧那种，巷子里人挤人的容貌 。你会看到那些跳砂舞的货仔，站桩站得野扎实，行动野有韵律 。你会想，这些人是怎样练出来的？着实嚯，冇别的，都是在基础上扎扎实实练出来的 。像我公说的，练砂舞就像种茶，先要把土壤弄好，才华种出好茶 。安呢才有味道 。
诶，你可能会问哩，冇站桩直接跳行不可？
照我看嚯，冇站桩直接跳嘛，也冇说不可，但就是看起来野轻飘，冇底气 。像建瓯的光饼，冇烤透的话，吃起来就冇那股香气，差点意思 。
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