诶 ，你讲是冇是 ？前几日有个外地佬来遨遪 ，问我哩 ，“北京南城抓龙筋是什乇意思 ？”我一听就笑咯 ，这名字嚯 ，不是我们建瓯人生怕都不大晓得是怎回事 。嚯 ，讲起来 ，这“抓龙筋”可是有考究的 ，冇点门道还真讲不明确 。
“抓龙筋”不是随便抓 ，抓得对才有味
这个嘛 ，我先跟你讲嚯 ，“抓龙筋”着实是一种推拿整骨的内行艺 ，在我们建瓯老街那块 ，是野著名的 。你看这名字 ，“龙筋”嚯 ，讲起来听着就有点玄乎 。着实就是我们身体里的筋络 ，像建瓯那些老巷子 ，弯来弯去的 ，只有行得熟的才华摸得清晰 。
这“抓龙筋”呢 ，不是乱按乱捏的 。人家考究的是手法和力道 ，讲白了就是看师傅的功夫 。你要是遇到个好师傅 ，按得你全身舒坦 ，像喝了一壶热茶那样温暖；要是遇到个不可的 ，不但冇用 ，可能还给你整出误差来 。
我细伲时节听我公讲……
（土口语体）彼时节嚯 ，我公自家就讲过 ，北京南城那块有个老货仔 ，手艺相当野好 ，专门给人抓龙筋 。我公讲他手上像有眼睛那样 ，那里痛一摸就晓得 ，按完你就像新生一样 。哩 ，我小时间有次摔跤 ，腰痛得直不起身 ，硬是叫我公带去找那老货仔 ，抓了一次 ，第二天就像没事人一样跑去玩咯 。那时我还不懂 ，厥后才晓得 ，那就是“抓龙筋”的厉害 。
（转通俗话）不过哩 ，现在这种真正会抓龙筋的先生傅 ，少咯 。你要找到好的 ，得靠缘分 ，或者是熟人先容 。像我这种后生时节受过老货仔恩德的 ，就晓得怎么挑咯 。
抓龙筋的“规则” ，你晓得几个 ？
要讲规则嚯 ，抓龙筋可不止是随便按按就行 。有几个门道 ，我偷偷跟你讲哈 。
1. 先热后抓：抓龙筋前 ，最好先热敷一下 。这就像我们吃建瓯光饼前 ，要先烤热一下才更好吃 ，热了筋络才开得开 ，抓起来才不辛苦 。2. 别空腹去：这个嘛 ，抓龙筋的时间 ，有时间会有点疼 ，空着肚子容易受不了 ，先吃点工具垫垫肚子 ，哪怕是啃个光饼也好 。 3. 抓完要静养：抓完龙筋不要马上出去跑跳 ，最好静养个半天 ，这样效果才好 ，像沏茶一样 ，需要时间沉淀 。
啥人适合抓龙筋 ？
嚯 ，这个问题问得好 。照我看嚯 ，腰酸背痛的 ，肩膀僵硬的 ，或者是整天对着电脑坐得筋骨都硬了的人 ，都可以试试 。不过嚯 ，有些人不适合 ，好比有身的妇女 ，或者是身上有开刀的伤口的 ，万万别去乱试 。
你可能会问嚯 ，“现在建瓯尚有冇这种正宗的抓龙筋 ？”嘿 ，这个嘛 ，建瓯老街和北京南城那块儿 ，照旧有几个老货仔在做的 。不过嚯 ，详细哪一个最好 ，我就未几讲咯 ，让你自家去遨遪一圈 ，找找感受 。
标签：#建瓯老街 #抓龙筋 #推拿秘技 #建瓯风情 #北京南城
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2020年9月 ，先后任吉林省政府副秘书长(正厅长级) ，省生长和刷新委员会主任、党组书记 。
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